体験ツールや資料請求などを利用


体験ツールや資料請求などを利用ブログ:20170829


皆さんこんばんは

前は楽しく図書館に行ってきました♪

久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて…
翌日脇腹が痛くて。。。

ここ数年で成長し始めた俺。

気になって体重計に乗ってみたら、たしかに10キロ太ってたの。

その話を恋人にしたら、エアロビクスを勧められて
1週間ちょっと行って来ようかな〜って思ってるんだけどね。


図書館に行った時にもね、それを勧められた話をして
いたら・・・

「PREEとかダイエットゼリー グレープフルーツ味もいいよ」って。

・・・みんな密かに俺のこと、太ったと思っていたんだと実感。


たしかに、学生時代から仲良い子や幼なじみからしてみると、
違いはすぐわかるよね。

自分でも気づくはずだから。

仕事的にも体力はいるし、不規則だし、気づいたら大きくなるのも
仕方ないことだとは思っていたけど、筋トレくらいは
できるのにやらない自分も悪かったりするんだけどね。

ついついご褒美にうまい棒(たこ焼き味)♪とか22時だろうが、
時間構わず食べていたりするし。

正直・・・俺の生活もだけど「性格」にも問題ありかもね。


でも、仕事の時間帯によっては、夜中やいつもと違う時間に
食事をとらないといけないし、それを無理して抜くと、仕事も
できないしね。

逆に痩せていく人もいるけど・・・うらやましい話。

栄養が摂れるからダイエットシェイク コーヒー味で置き換えというのも
ありかもしれないけど、果たして体力が続くのか・・・


ま、来年変身してみようかな〜と思いつつ、いつも妄想(笑)



一条工務店
https://www.instagram.com/ichijo_official/

川元誠一
http://memory.dr-pur.com/health/detail.asp?id=222d3fb825

川元誠一
http://jpon.xyz/2007/9/5/308/327.html


ホーム サイトマップ